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Forman red contra el tabaco |
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Monday, 02 July 2007 |
Gerardo Quesada Alvarado
San Carlos Al Día
Con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas de la región y contar con espacios libres de humo de tabaco, se creó la “Red Regional de Espacios Libres de Tabaco y Humo”.
Dicha iniciativa surgió del Ministerio de Salud de la zona y busca desarrollar políticas antitabaco a nivel regional. Así como promover la aplicación de la Ley Reguladora del Fumando No 7501 en los ambientes labores, recreativos, familiares y sociales.
También intenta sensibilizar a la población sobre las consecuencias de la nicotina para la salud y promover la vigilancia epidemiológica del consumo. Asimismo pretenden gestionar la certificación de empresas, instituciones y grupos comunales que han adoptados políticas saludables en pro de espacios libres de humo de tabaco, entre otros.
La doctora Neily Irias Carvajal muestra como el humo puede afectar un feto.
Este es el primer esfuerzo que se hace en la región para prevenir enfermedades y muertes producto del cigarro que según estudios posee alrededor de 4 mil sustancias tóxicas dañinas para el organismo.
Se dice que tabaco es el responsable del 30% de todos los tipos de cáncer que se producen en las personas.
Enfermedades del corazón
El tabaco es causa de enfermedades respiratorias: tos bronquitis, cáncer en el pulmón, enfisema pulmonar, asma, cáncer en faringe. Así como cáncer de esófago, vejiga, laringe, de próstata y cervix, entre otros.
Además es responsable de enfermedades cardiovasculares: angina de pecho, infarto, accidente vascular cerebral e hipertensión arterial. También produce envejecimiento prematuro, mal aliento, cáncer de lengua y dientes amarillos.
En las mujeres embarazadas produce bajo peso del niño al nacer, aumento de malformaciones congénitas en los bebés, síndrome de muerte súbita del lactante y aborto espontáneo.
En el niño produce riesgo de padecer infecciones en el oído, asma y enfermedades respiratorias agudas.
Según el médico Martín Zumbado Zumbado la Caja Costarricense del Seguro Social gasta millones de colones anualmente en la consulta médica, atención de emergencias, y hospitalización de personas debido al humo del tabaco. De igual forma con incapacidades y la atención de enfermedades relacionadas con el cigarro.
Muchas de estos gastos se podría evitar si las personas dejan de fumar y adquieren un estilo de vida más saludable.
Para dejar de fumar se recomienda buscar apoyo de familiares y amigos, así como practicar ejercicios al aire libre, beber bastante líquido para limpiar el organismo de la nicotina, masticar un chicle o pastilla de menta después de comer o tomar café. También se pide consumir muchas frutas e evitar el contacto con fumadores.
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